Три главных ошибки в публичных выступлениях: сканирование местности на опасность, страх оценки личности и завышенные требования к себе. Разбираю, как это преодолеть:https://zen.yandex.ru/media/id/5bd521b8844db800aa5b5942/kak-perestat-boiatsia-publichnyh-vystuplenii-5f25369e5825e50ced0bd563 #психология #публичныевыступления #тревожность