Обложка канала

Фитнес Повар

Диетические рецепты с указанием КБЖУ! Полезные советы по похудению.

Фитнес Повар

7 лет назад
Открыть в
👩 Напиток для красивой кожи

Ингредиенты:
цукини 200г
яблочный сок 125г
сок лимонный 40г
огурцы 150г
сельдерей стебель 10г
карри 1г

Способ приготовления:
Очистить цукини и огурец от кожуры, нарезать.
Поместить в блендер сразу все ингредиенты и плотно закрыть крышку.
Смешивать на малой скорости в течение 30 сек. На максимальной скорости еще 30 сек. до получения однородной массы.

Приятного аппетита!