​​👩‍🔬Как успокоить женщину после выкидыша

Выкидыш - это всегда сильный стресс для женщины, в редких случаях даже трагедия. Все мы разные: кто-то любит детей, кто-то еще 'не созрел', кто-то мечтал о ребенке много лет. Но каждая женщина, узнав о беременности, эмоционально это переживает - хотя бы в силу гормонов.

Как помочь женщине пережить это событие

Первый человек, который оказывается рядом с женщиной во время выкидыша или вскоре после него, - врач-гинеколог. К сожалению, в наши дни в государственных женских консультациях все еще работают не самые чуткие специалисты. Однако, есть среди них и приятные исключения. Хороший женский врач всегда найдет правильные слова для женщины, чья попытка стать матерью не увенчалась успехом.

Хорошим эффектом обладают слова, сказанные твердым, уверенным голосом. Важно дать женщине понять, что она не виновата, что часто выкидыш - лишь следствие естественного отбора. Так случается, в следующий раз все обязательно получится.

Нужно восстановиться и пробовать снова. Пока не достигнете результата. Важно понять: чем скорее женщина озаботится новой беременностью, тем скорее забудется история с выкидышем.

Что делать мужчине

Мужчины, как правило, менее чувствительны в этом вопросе, хотя бывают исключения. Нужно хорошо знать свою женщину, чтобы оказать ей именно ту поддержку, которую она оценит. Одним требуется исключить любые упоминания о неприятном событии, а другим - наоборот, выговориться, рассказать о переживаниях, поплакать.

К сожалению, не все мужчины обладают даром чуткости, поэтому чаще всего женщине приходится справляться в одиночку. Так или иначе - важно быть рядом и дать понять женщине, что случившееся никак не отразилось на отношениях.

Как помочь себе самостоятельно

✅ Во-первых, нельзя допустить, чтобы вы превратились в жертву. Если хотите утешения - поговорите с близким человеком, но лишь однажды. Не допускайте жалоб каждому знакомому, потому что жалость и сочувствие вызывают привыкание. А вам необходимо как можно скорее перевернуть эту страницу.
✅ Во-вторых, нужно постараться сделать следующую попытку забеременеть как можно скорее. Чтобы страхи и сомнения не завладели вами.
✅ И в-третьих, постарайтесь не превратиться в параноика. Неудачный опыт часто заставляет соблюдать излишнюю осторожность в следующую беременность. Некоторые женщины запираются в 4 стенах и всю беременность 'берегут' себя в постели. Живите полноценной жизнью, соблюдая рекомендации врача. Адекватность и хладнокровие - важнейшие черты хороших матерей.