🎀Куриные кексики🧁
✨На 100 грамм — 105,4 ккал. Б/Ж/У — 17,1/3,2/2,0🤸‍♂️
⠀⠀
📍Ингредиенты:
🍗Куриное филе — 450 гр.
🍄 Шампиньоны — 150 гр.
🥚Яйцо — 1 шт.
🥛Натуральный йогурт — 50 гр.
🧄Чеснок — 3 зубчика⠀
🍃Укроп — 1 пучек
🧀Сыр — 40 гр.
🧂Соль — 1 ч. л.
🌶Перец — 1 щепотка
🍁 Карри — 1/3 ч.л.⠀
🥫 Паприка — 1/3 ч.л.
⠀
📌 Приготовление:
— филе нарезать мелкими кубиками;
— нашинковать укроп;
— сыр натереть на крупной тёрке;
— в глубокой миске смешать мясо с укропом, солью и специями, добавить
яйцо и тщательно перемешать;
— получившуюся смесь выложить в форму для маффинов и в центр каждой формы положить 1 шампиньон;
— смазать заготовки йогуртом и посыпать тёртым сыром;
— выпекать в предварительно разогретой, до 190 °C, духовке 25−30 минут.
⠀
❤️Приятного аппетита!❤️