🧇Быстрый ПП завтрак☀️
🍃На 100 грамм: 170,9 ккал. Б/Ж/У — 12,1/12,3/1,8🍃
⠀
📍Ингредиенты:
Яйцо — 2 шт.
Водоросли нори — 1 лист
Творожный сыр — 2 ст.л.
Зелень
Соль, перец — по вкусу
⠀
📌Приготовление:
— Яйца взбить с солью и перцем и вылить на разогретую сковороду;
— Сверху положить лист нори;
— С одного краю добавляем творожный сыр и зелень;
— Скручиваем в рулетик;
🍽Подавать с зеленью или овощами.
⠀
❤️Приятного аппетита❤️