​​🍗​​🥡🥢Куриная грудка в азиатском стиле🥢🥬🍗
🍃 на 100грамм - 130.64 ккал. Б/Ж/У - 20,92/2,02/7,29 🍃

📍Ингредиенты:
1 куриная грудка
1 ст. ложки меда
0,5 ст. л. томатной пасты
1 ст. л. соевого соуса
0,5 ч. л. кунжутных семечек

📌Приготовление:
Выложить в соевый соус, мед и томатную пасту. Перемешать, прокипятить. Обмакнуть курицу со всех сторон.
Отправить мясо на разогретый гриль или противень. Обжарить до румяной корочки. Вынуть мясо и посыпать его кунжутными семечками. Подавать с рисом и овощами.

❤️Приятного аппетита!❤️