​​🐥Куриные биточки🐥
Рецепт на 6 средних порций. В 100г. блюда – около 85ккал. (без учёта масла для жарки)

Куриное филе (грудка) — 0,5кг. 
Кабачок (молодой) — 0,5шт. 
Перец болгарский красный — 1шт. 
Панировочные сухари — 6 ст.л. 
Яйцо (сырое) — 1шт. 
Специи (приправа для курицы) — 1 ч.л. 

1. Куриное филе мелко порубить, кабачки перекрутить в мясорубке, перец мелко нашинковать. 
2. Филе, кабачки и перец перемешать, добавить соль, приправу для курицы и сырое яйцо. Снова перемешать. 
3. Сформовать из получившейся массы биточки, обвалять в панировочных сухарях и приготовить на сковороде или в пароварке. 
Приятного аппетита👍