Как перестать доказывать что-то миру / другим людям Это значит перестать играть в игру “быть правым” Вчера общалась с мужчиной – мы познакомились на сайте знакомств. Он сказал фразу, что его будущая девушка не будет выкладывать в социальные сети фото в купальнике. У меня фото в купальнике нет, потому что инстаграм у меня не личный, а профессиональный, но 😁 Хочу оставить за собой (а не за кем-либо другим) право решать, какие фотографии мне постить, а какие нет. Есть два пути для выстраивания ЛЮБЫХ отношений: ⚡иметь право // я имею право быть выслушанной после сложного дня // имею право не отвечать на рабочие звонки после 19:00 // имею право выкладывать в инстаграм фото в купальнике)) ⚡быть правым // я имею право быть выслушанной после сложного дня и буду требовать этого от партнера, доказывая почему он должен меня выслушать // имею право не отвечать на рабочие звонки после 19:00 и буду ругаться с коллегами, которые продолжают мне писать _________ 💫 Оставаясь в позиции “иметь право”, я признаю, что мужчина может действительно не хотеть настолько открытую девушку. А я имею право не хотеть строить отношения с человеком с такой системой ценностей. ✅ Нет правых и виноватых. Просто мы разные. 💫 А вот если включаться в игру “быть правым” – значит объяснять и доказывать ему, почему такое фото – это нормально, естественно, никак не влияет на верность в отношениях и тд. _________ 🔹“Иметь право” – это чаще быть в мире с собой и с другими. Я имею право быть выслушанной, но если мой партнер сегодня не может мне этого дать (устал, занят и тд), я постараюсь удовлетворить свою потребность в другом месте (у родителей, друзей). Если же мой партнер регулярно не будет позволять мне реализовывать это право, я задумаюсь, а хочу ли я оставаться в таких отношениях. 🔹“Быть правым” – это чаще находиться в бесконечной войне с другими. Пытаясь ДОКАЗАТЬ другому, почему он должен мне. Требовать. Ожидать. Бурно реагировать в те моменты, когда не могу получить желаемое. 🔸 Именно из этой позиции люди десятилетиями могут находиться в абьюзивных отношениях, например, или созависимых (когда партнер зависим от наркотиков или алкоголя). На фантазии и из ожидания, что когда-то получится достучаться и изменить другого человека. До терапии примерно 90% в моей жизни – это игра в “быть правым”. Замечаете ее в свой жизни? #вопросы_инсайты