Дневник @katerina_starchikova о любви к себе, психологии, мышлении и работе мозга.
Здесь бесплатные полезные материалы, размышления и вдохновение.
Спасибо вам за то, что вы со мной ♥️
Что бы вы выбрали: потратить 650 рублей на билеты в кино или на вклад в свое благополучие?
Мы сегодня целый день в поезде, отправились в путешествие на мою малую родину (Беларусь), поэтому сегодня я вам просто напомню о том, что осталось всего 2 дня, чтобы воспользоваться возможностью и вступить в самый полезный психологический клуб «Я Окей»
Что нужно знать, чтобы принять решение:
1. Мы добавили в этом месяце функцию «попробовать» - вы можете вступить в клуб на неделю всего за 650 рублей посмотреть все что есть внутри и поучаствовать в мероприятии недели.
2. Через 2 дня двери клуба закроются и вступить в него нельзя будет до сентября.
3. Вот что мы приготовили для участниц клуба в мае:
Тема мая: «Как перестать обесценивать себя и начать жить полной жизнью»02.05 вт - Встреча «Постановка целей на месяц и подведение итогов предыдущего»
10.05 ср - Лекция «Как перестать обесценивать себя, сравнивать с другими и постоянно сомневаться и начать уверенно идти своим путем»
16.05 вт - Игра «Точка Роста» - с помощью МАК попробуем понять что вас тормозит от движения вперед и что поможет прийти к намеченному.
23.05 вт - Девичник с приглашенным гостем Ксенией Мавриной - суперуспешным маркетологом и невероятно женственной девушкой на тему «Как успешно реализоваться, оставаясь при этом девочкой»
26.05пт Кинотерапия - психологический разбор фильма «Доброе утро» - разбираемся как повысить свою самооценку и что делать, если не устраивает работа, коллеги или начальник
30.05 вт - Разбор книги «Выбери себя» Джеймс Альтушер. Книги о том, как вытянуть себя из трясины жизненных неурядиц, обрести уверенность в себе, в своих силах и вновь выйти на дорогу, ведущую к успеху.
01.06 чт - День побед - болтаем, делимся успехами, победами и поражениями за месяц
А также в клубе вас ждет:
1. Доступ к библиотеке клуба в которую уже входит:
- Практическое руководство "Как приручить прокрастинацию"
- Интерактивная тетрадь для работы с МАК
- Воркбук по постановке целей
- Курс "Как управлять своей энергией и продуктивностью"
- Курс "Как снизить уровень тревоги и стресса"
- Курс "Как полюбить себя, повысить самооценку и самоценность"
- Курс "Как создать гармоничные отношения с партнером"
- Курс "Как выстроить отношения с деньгами"
- Курс "Как найти себя в этом мире: миссия, призвание, предназначение"
+ в мае добавится мини-курс по планированию: "Как найти 25 час в сутках"
2. Доступ ко всем материалам двух предыдущих месяцев - лекциям, практикумам, психологическим разборам фильмов, обсуждению книг, встречам с приглашенными экспертами на темы отношений с партнером, уверенности в себе и достижения целей.
3. Каждый день с утра вы получаете настрой на день, а также практические упражнения для самокоучинга по средам.
4. Рубрика "Подслушано" с разбором сложностей и разных жизненных ситуаций, которые можно прислать анонимно - будем отвечать на ваши вопросы.
5. Возможность задать любой вопрос в чат и получить поддержку от участниц сообщества, а также обратную связь от основателей в формате аудио-разбора.
Вступить в клуб на месяц или на неделю можно по ссылке:https://okeyspace.com/okeyclub