Ушла с работы в депрессию У меня начиналась депрессия - так бывает, когда перерабатываешь как лошадь в поле, не идёшь в отпуск и не распределяешь задачи. Когда забиваешь на настоящие желания, потребности, когда игнорируешь тревогу в теле, соматические боли, усталость. Когда скопилось много подавленных эмоций. Организм найдёт способ уложить себя в кровать - и будет хорошо, если через ОРВИ, а не депрессию. Очень сложно признать, что депрессия возможна после многолетнего опыта в психических делах. В итоге, полдня лежу в слезах, остальное время сплю, почти не ем и уговариваю себя умыться - к л а с с и к а. Окей, пост опубликован через неделю после событий. Депрессия начиналась, но не началась - так бывает, когда идёшь против себя и вовремя останавливаешься. Верно, грохнул кризис самореализации как молотком по голове, второй в жизни, кстати. В 2019 году во время подобного кризиса я ушла из магистратуры, накопила денег и переехала в Петербург. Все знали всё лучше меня: не получится, сложно, зачем тебе надо, ты слабенькая, ты маленькая. Что в результате? Жизнь стала сложнее, но качество жизни выше на 200%. Нельзя идти против себя, нельзя давить потенциал, нельзя заходить за пределы - там депрессия. Решила, что здоровье дороже, а работа с начальниками, графиками и ежедневным давлением идёт в ж•пу. Вот и не стало депрессии, вот и хорошо.