Нас не учат жить с эмоциями - это параллельная тема многих консультаций, о которой я хочу кричать ЗЛИТЬСЯ РАССТРАИВАТЬСЯ ПЛАКАТЬ НОРМАЛЬНО. Причём не учат жить не только с негативной частью эмоционального спектра, но и с позитивной. Почему? Родители не развивают эмоциональный интеллект ребенка. Почему? Им неудобно. Плач и крики ребенка - это проблемы для уставших родителей. Активный радостный малыш тоже проблемы, потому что требует много внимания во время игр, чтобы случайно не пораниться. Спокойный тихий ребенок - это удобный ребенок. Прибавим личные убеждения родителей и гендерную социализацию, получаем неосознанного взрослого, который от эмоционального спектра знает только названия. Мы не умеем бережно выражать злость. Не умеем справляться с волнением, перерастающим в тревогу. Не умеем находиться в моментах радости. Не умеем погружаться в нежные чувства к партнёру. Моя коллега продвигала идею «слезами горю не поможешь», когда у второй коллеги случилось печальное событие. Да, не поможешь, зато поможешь здоровью не получить психосоматическую болячку. В остальном сплошное обесценивание. Если функция плакать была бы не нужна, то давно стала бы рудиментом. Некоторые люди не могут выдержать слёз собеседника и делают буквально всё, лишь успокоить бы. Например, предлагают решения проблем, пугают головной болью от плача, закидывают подарками. Вместо пространства для неприятных эмоций и тёплых поддерживающих слов. Эмоции не делают нас плохими. Эмоции не делают нас проблемными. Эмоции сигнализируют нам о потребностях и личных границах. Эмоции делают нас живыми. Про экологичную поддержку