Чем я могу помочь? Я могу помочь, если у вас: • депрессивный, (гипо)маниакальный, тревожно-депрессивный эпизод. Любые аффективные состояния; • состояния тревожных расстройств: ОКР, генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство, ипохондрия; • психосоматические нарушения; • острые эмоциональные состояния, сильная эмоциональная боль, последствия травмы; • состояния, включающие апатию, ангедонию, абулию, дереализацию и деперсонализацию, эмоциональное уплощение. Неклинические случаи, с которыми я могу помочь: • работа с психологическими травмами (включая детско-родительские, любой из видов насилия); • сложности в отношениях: детско-родительские, романтические и супружеские, дружеские, рабочие. Сложности и их построением, работа с типами привязанностей; • работа с агрессией; • работа с самоценностью, непринятием внешности, каких-либо внешних или личностных особенностей; • работа с неуверенностью и страхами; • поиск смысла, жизненных ориентиров, определение ценностей; • работа с идентичностью, в частности принятие (включая гендерную и сексуальную); • работа с выбором и самоопределением; • развитие эмоционального интеллекта; • острые состояния горя, потери. Любые острые эмоциональные состояния, которые беспокоят долгое время; • профессиональное и эмоциональное выгорание. С чем я не работаю (но наберусь знаний и несомненно начну!): • химическая, алкогольная зависимость; • расстройства шизофренического спектра. Психотические эпизоды; • СДВГ; • расстройства пищевого поведения (анорексия, булимия). В целом, я изучала методы, упражнения и инструменты различных подходов много лет, поэтому умею гибко интегрировать их под запрос. Буду рада помочь вам! Запись через личные сообщения - @katrinagil