Экзистенциальная терапия - вторая любовь после психоанализа. Осознание бессмысленности и необходимость поиска смысла (такой парадокс), свобода воли, ответственность, неминуемость отхода и страх. В общем, всё то, что приводит человека к перестройке ценностей и внутренней свободе. Я практически не встречала экзистенциальных специалистов, посему найти компетентных в экзистенциальной сфере ещё сложнее. Психолог говорит - канал практикующего экзистенциального психолога Василины Гаращук. В своём канале она рассказывает, как через призму обыденных вещей, можно научиться понимать себя, видеть свою жизнь чётче. О том, как не тратить время на то, что для вас не важно и отдавать предпочтение именно вашим ценностям. Познакомиться с каналом: ▪️Пространство в психологии ▪️Коммуникация как игра ▪️Почему важно начинать 👉 Подпишитесь на канал @psychologist_speech и узнаете много интересного!