Вот например результат человека, который занимается в онлайне. Как видите развитие тела толкает нас требовать БОЛЬШЕГО от себя. Кто-то скажет, что это не связано. Возможно. Но людей, которым нужно оттачивать свои волевые качества абсолютное большинство. А тренировки, это самый простой способ.