Обложка канала

Kapralov.alexander | Онлайн тренер

☝️12 лет стаж. ✅Стань человеком с телом атлета. Доверься специалисту и не гугли интернет тратя время и набивая шишки.

Kapralov.alexander | Онлайн тренер

4 года назад
Открыть в
Я не рассматривал онлайн тренерство, как основной вид деятельности. Никогда. Но кое что случилось. Я должен вам это рассказать, чтобы была понятнее история, которую хотел осветить изначально. Июль 2017 год. В далеком 2017 году я вёл группы. И человек под именем Феликс (мой первый клиент в онлайн, когда я ещё не вёл онлайн) должен был уехать в командировку. Верно говорят, что лучшие продукты на рынок приходят тогда, когда о них просят люди. Ему очень нравился мой подход в групповых тренировках. Я единственный из всего штата тренеров "кроссфит" зала следил за техникой у людей и давал им что-то эффективное. Да, да наш руководитель говорил, что не надо делать людей сильными, ведь они приходят за кайфом и крутым времяпрепровождением. В целом он прав, но так нельзя сказать про всех, а пиздеть людям я не люблю. Человек был с травмой колена и за период групповых занятий он смог снова садиться в глубокий сед. То есть в самый низ на корточки. До начала это был полу-присед, вызывающий острую боль. Результат я ему дал, даже вне персональной работы (на группах было по 10-20 человек) и он захотел продолжить. Так сказать закрепить эффект через персональную работу. Укрепить мышцы и забыть о своей проблеме навсегда. Для меня это было дикостью. Я не хотел этим заниматься в онлайне. Мозг сопротивлялся. Неудобно и лень осваивать что-то новое. Неделю я его морозил и не давал реквизиты для оплаты, так как слабо понимал ценность. Но мы начали работу. Я писал программы в контакте, а на вотсап принимал видосы, как он делает упражнение. Способ конечно колхозный ( не то что сейчас), но он тоже сработал. Занимались мы так до осени. Прикреплю скрин с отзывом, что из этого получилось. Своего "первого" человека я запомнил на всю жизнь. Потому что с того момента я начал говорить, что могу и в онлайне вести людей. Стоило это тогда копейки и я воспринимал всё это как "приятность" в виде 20-30тыс в месяц сверху к персоналкам в зале. То есть даже давая людям программу, обратную связь от себя, как от тренера и видя какой ахуенный результат получают люди - я не понимал ценность всего того, что делал. Иногда, со стороны, намного лучше видно, какую работу ты делаешь и что она значит для людей. Это как помочь кому-то и не придать этому значения, но для человека, которому помогли это выглядит по другому. Но той же осенью 2017 года произошло крайне поворотное для меня событие, благодаря чему я сильно вырос, как специалист.