Обложка канала

Kapralov.alexander | Онлайн тренер

☝️12 лет стаж. ✅Стань человеком с телом атлета. Доверься специалисту и не гугли интернет тратя время и набивая шишки.

Kapralov.alexander | Онлайн тренер

4 года назад
Открыть в
Но конечно же в первую очередь нужно обратить внимание на базовые факторы))) Я сам часто этим грешу, развалившись на стуле. А во времена геймерской молодости, если была какая-то напряжёнка, то мог так несколько часов сидеть. Ужасы конечно🤣 По себе знаю, когда проект горит, то часто сидеть так же начинаю. Концентрация лучше как-то. Отходняки потом, как у сутулой собаки правда)