Написав в личные сообщения: хочу на курс! Ты действительно достигнешь результата и сдвинешься с точки застоя. Без призрачных надежд, понимаешь? Я не однократно говорил, что нельзя мерить всех под одну гребёнку. На первом, втором эфире - я объяснял почему! И многие это понимают, но всё равно идут туда где усилий прикладывать не нужно. Да, они перегорают через неделю (а то и раньше). Когда делаешь что-то новое один - нет никакого стимула ответственно подходить к решению своей проблемы. И чтоб было совсем просто, мы придумываем себе разные челленджи, типа: -100 отжиманий каждое утро -30 дней без сладостей и прочего. Я объяснял на 3-ем дне, что такая нагрузка бесполезна. И вообще любая подобная. Ты пытаешься себе САМ составить план, не имея представления, как его составлять. Да, я тоже творческая личность, а потому страдал из-за своих фантазий и набивал шишки. Если ты считаешь себя бессмертным, то продолжай в том же духе. Я потратил более 12 лет, сколько у тебя уйдёт не знаю. Вместо того, чтоб через 2 месяца гарантированно получить результат, ты продолжаешь что-то выдумывать в полной неопределённости. Какой смысл? Надеешься, что будет по другому, делая одно и тоже? Не будет. Залетай к нам и получи крутую физическую форму! Набери свои 5кг. увеличь силовые показатели (15-20%) и научись грамотно питаться и заниматься! Без иллюзий и надежд. Это просто факт. Присоединяйся и начинаем действовать. Пиши сюда: https://t.me/Kapralov_Alexandr P.S. Я не только штанги поднимаю. Исключительный и незаурядный опыт так сказать😌