В общем я конечно удивлён. Не тошнило, не ударяло давление - а большинство упражнений на ноги! Раньше всегда когда был день ног я просто был в ауте, обязательно тошнило, ударяло давление в голову. И после ходил в удручённом состоянии. Сейчас же слежу за дыханием, всё делаю по времени и всё отлично (я что становлюсь машиной?) Интенсивность больше, нагрузка больше, а самочувствие лучше, очень рад:)