На днях девушка с онлайна чутка неудачно сделала приседания ср штангой на груди. Отвлеклась и немного нарушила технику выполнения. Это рядовая мини-травма, поэтому переживать не стоит. Я сказал ей, что нужно сделать, так как сам неоднократно сталкивался с подобной проблемой и собственно вот отзыв ниже 😌⤵️