​​​ОБЕРТЫВАНИЕ ДЛЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ ⠀ Наверняка многие из вас видели, как некоторые посетители фитнес-клубов наматывали на себя полиэтиленовую пленку или надевали специальные костюмы, которые не пропускают воздух (так называемый костюм-сауна). ⠀ Что я хочу сказать по этому поводу... ЭТО ПОЛНЫЙ БРЕД! ⠀ Я вот стараюсь понять тех, кто это практикует, но видимо ума не хватает😜 Да, тело то при этом потеет сильнее, но Б***Ь при чем тут жир ⁉️ Это что, такая уникальная липосакция жира через поры? Вы серьезно верите в это!? ⠀ Если кто забыл, то я напомню, что от жира можно избавиться либо хирургическим путем, либо при дефиците калорий в рационе питания. А тем, кто хочет ускорить процесс жиросжигания, еще соответствующая программа тренировок составляется. НЕТ ДРУГИХ ВАРИАНТОВ! ⠀ Хотите перечислю минусы такого обертывания? Получите и распишитесь: ⠀ ✔ Обезвоживание организма. А это одна из причин в замедлении жиросжигания; ✔ За счет обезвоживания и повышения температуры тела, переутомление наступает быстрее, что приводит к снижению спортивных показателей (в частности в силе и выносливости); ✔ Затрудняется обмен веществ в организме; ✔ Токсины (которые вроде как должны были уйти) и прочие продукты распады будут накапливаться. ⠀ И это лишь малая часть из негативных последствий☝️ ⠀ Если кто не понял, то я поясню. Уходит не жир, а вода из организма. И стоит вам утолить жажду, вес вернется в прежнее состояние. А вот утраченное здоровье вернуть сложнее. ⠀ Худейте правильно! Зря чтоль дядя Ваня для вас статьи эти пишет!?😉