​​Уже и не вспомню, сколько раз меня просили написать про добавку - амилопектин. Я долго очень откладывал и наконец-то собрался мыслями и готов поделиться этим секретным оружием в арсенале профессиональных бодибилдеров🤘🏻 ⠀ Для начала, что же это за зверь такое... Для начала поясню, что амилопектин который продается в магазинах спортивного питания и тот, что можно купить например на развес - две разные вещи! Тот амилопектин, который продается в магазинах спортпита - это высокомолекулярный высокомолекулярный углевод со средней молекулярной массой 500 000-700 000. Для примера, мальтодекстрин, который часто встречается в гейнерах и прочих углеводных продуктах, имеет молекулярную массу всего 1000-10000!!! Понимаете о чем речь? Нет!? Сейчас поясню... ⠀ Он на столько быстро усваивается, что перерабатывается напрямую в гликоген, который, как известно - основной источник для мышц! Поэтому, он дает энергию практически сразу! При этом он не имеет остальных побочных эффектов, присущих прочим источникам углевода, а самое главное - не вызывает проблем с работой ЖКТ и не переходит в жир☝🏻 ⠀ Именно поэтому его часто использую в период снижения уровня жировой прослойки. Именно он мне позволяет на безуглеводной диете пахать в зале, как будто я на массонаборе🤘🏻 Знаю, что многие его и в период набора массы принимают во время тренировки. ⠀ Дозировка амилопектина во время тренировки от 50 до 200 гр в зависимости от веса спортсмена, калорийности рациона и соотношения БЖУ. ⠀ Правда найти качественный амилопектин сейчас довольно трудно. Благо, мне удалось урвать Vitargo от Scitec Nutrition👍🏻 Напоминаю, что есть промокод: IVANBER-AF ⠀ Раньше все закупали амилопектин от шведского бренда VITARGO, но он давно пропал почему-то с Российского рынка. Есть амилопектин от гентика, но все, кто его пробовал из моих друзей, остались им не довольны. ⠀ #амилопектин #спортпит #спортпитнасушку #гликоген #сушка #низкоуглеводка #безуглеводка #диета #жиросжигание #снижениежировойпрослойки #похудеть #тренировкинажиросжигание