Кому и для чего нужен психолог?

Когда я впервые написала, что работаю с психологом, меня засыпали вопросами. Кто-то спрашивал, как понять, что тебе нужна терапия, кто-то просил поделиться контактами моего доктора. Я считаю, что подбор специалиста – очень личный момент, и то, что подошло одному человеку, не обязательно работает для другого. Плюс, запросов поступило так много, что у меня просто опустились руки.

Нескольким людям я посоветовала сайты для подбора специалистов, но честно ответила, что личного опыта работы с ними у меня нет. Не уверена, что хоть кто-то дошел до конкретных действий. Как-никак, мы все хотим отзывов и гарантий.
Примерно в тот же период мне написали ребята из “Меты” – сервиса, который занимается подбором психологов и психотерапевтов для работы по Скайпу. Я решила, что это шанс докопаться до реальных историй тех, кто решил заниматься с психологом удаленно и обсудить, насколько оправдались их ожидания от терапии.

В моем блоге на Дзене – история девушки из Новокузнецка, которая переехала в Вену, получила новую профессию и пришла к терапии как к способу поднять качество жизни и найти баланс между личной и профессиональной сферами. Говорим о терапии, эмиграции и этапах работы с психологом.

Через неделю – второе интервью и другая героиня, с которой мы обсудили стресс, выгорание на работе и проблемы, которые мы привыкли игнорировать.