Отпуск и предубеждения
В канале я много пишу про работу, но про отдых написать тоже важно. Потому что об этом пункте многие вспоминают, когда сил уже нет, здоровье посыпалось, а на работе растет список задач, для которых нет мотивации.
В самых запущенных случаях дело доходит до выгорания, из которого человек увольняться вникуда или уходит прямиком на долгий больничный.
От чего так происходит? У многих в пост-советском пространстве нет привычки к базовой заботе о себе на всех уровнях, потому что этому нигде не учили, и вербально передавали совсем другие послания.
Что труд облагораживает человека, как потопаешь так и полопаешь, что любые невзгоды может вылечить смена на заводе.
Итог – люди воспринимают отдых как роскошь, а свое тело – как расходный материал или машину, которую можно эксплуатировать до бесконечности.
Или пока не посыпятся важные детали.
Если подойти к делу логически, то на самом деле не ходить в отпуск обходится дороже, чем взять 10-14 дней и оставить свои задачи другим людям.
Кроме того, за почетным трудоголизмом часто скрываются весьма неприглядные вещи, а именно:
⁃ Неумение делегировать
⁃ Синдром самозванца
⁃ Тревожность
⁃ Синдром спасателя
В общем, проседающие софт-скиллы. Потому что умение управлять своим временем и энергией, доверять другим и делегировать – это те самые навыки, которые не так легко показать на собеседовании, но от которых зависит насколько радостно вы ощущаете себя на работе и в жизни.
Ну и конечно ни о какой руководящей должности лучше не думать, когда вы копаете от забора до выгорания и живете в режиме «один в поле проджект», пока в отпуск ходят ваши коллеги.
Кидайте реакции, если вам знакома такая проблема. В следующих постах напишу, что с этим делать и какие ошибки допускают те, кто все-таки берет отпуск, но так и не может в нем отдохнуть. Ваши истории, идеи и опыт как обычно принимаю на @Balmy.