Свидания и осознанность

Кажется, в Португалии я пережила все типы странных любовных историй.

И видимо, дошла до того уровня осознанности, когда на встречах больше наблюдаешь за людьми, чем за собой.

Так вот вам список с примерами:

Я была на свиданке с парнем, который потом две недели писал мне в Телегу, что я непременно влюблюсь в него (его НЛП против моего НЛП).

Я была на свиданке с парнем, который как будто притягивал неудачи – на каждой встрече мне нужно было то к доктору, то в аптеку.

Я виделась с парнем, который изящно игнорировал все мои дикие выходки (сильный!).

Я была на встрече с парнем, которому нагрубила, а он все равно продолжил мне писать (и я даже какое-то время отвечала).

Я была на свиданке с парнем, который принес вино и колонку, и поставил мою любимую музыку (а не свою, шок)

Я была на свиданке с парнем, который с первого раза запомнил мой адрес.

Я была на свидании жуткой занудой, а парню это даже понравилось.

И знаете, какой главный вывод я сделала из всего этого? Люди, у которых есть какие-то травмы, просто действуют по шаблону. Кто-то терпит странное отношение, кто-то преследует безразличных людей.

В книжках я это давно читала, а тут увидела в жизни. И более того: я отследила, когда по шаблону действую я.

Замыкаясь или скатываясь в привычный невроз (где ты был, не женат ли?)

А теперь, о серьезных штуках. Как отследить, когда ваши реакции – это полностью нездоровая херня? Когда вами управляет травма, незакрытая история из прошлого и попытки убежать от себя?

Для меня актуален один рецепт: осознанность. Терапия, медитации, ежедневные практики. Уважительное отношение к себе и другим.

В противном случае, есть нехилый риск прожить жизнь на автопилоте.