Ребят, на эфире говорил про эту книгу 👆
💡 Очень отрезвляет и помогает найти ответы на сложные вопросы:
— как жить счастливую жизнь?
— как разобраться со страхами и тревогой?
— как найти свою уникальность?
— как побороть синдром самозванца?
— как ставить цель и не перегореть?
👉 Мне запомнилась «Техника невозможного»,кратко опишу суть: когда ставишь себе цель в любом деле, планируй не только успех и достижения, но и неудачи, провалы.
➡️ На каждый провал придумай мощное действие, которое позволит справиться с этим провалом.
➡️ Когда мы делаем неудачу своим намерением - мы немного «обманываем» свой мозг, неудача перестаёт быть для него сюрпризом, уходит страх и приходит спокойствие, т.к. у нас уже есть готовое решение.
Работает, проверял 👍
#читаемвместе