Врачи из Ноябрьска составили список рекомендаций, которые помогут россиянам достичь долголетия.
В первую очередь медики рекомендуют сбалансировать питание и пищевые привычки. Основываясь на многолетних исследованиях, врачи утверждают, что главное правило долгожителей — не переедать. При этом рацион должен состоять преимущественно из пищи растительного происхождение.
Кроме того, люди, которые доживают до глубокой старости, предпочитают вести активный образ жизни и уделяют большое внимание качественному сну. При этом исследования доказывают, что риск преждевременной смерти может снизить общение с внуками.
В зимний период 145 единиц спецтехники будет обслуживать дороги Томска.
Большая часть снегоуборочной техники уже готова к зиме, сообщил журналистам во время выездного совещания и.о. мэра Михаил Ратнер.
Сейчас подходит к завершению переоснащение автомобилей и замена летнего оборудования на зимнее. На поливальные машины, вместо емкостей для воды устанавливаются бункеры для песка и механизмы разбрасывания.
Аэропорт Томск в октябре переходит на зимнее расписание полетов; количество рейсов в Москву будет сокращено, но при этом появятся новые направления – Новый Уренгой и Улан-Удэ, следует из расписания воздушной гавани.
Томский сенатор прокомментировал вхождение новых территорий в РФ
Внешняя политика РФ основана на принципах единства, свободы выбора и чувстве справедливости; включение в состав страны Донецкой и Луганской народных республик (ДНР и ЛНР), Херсонской и Запорожской областей – это важный шаг в борьбе за эти принципы, считает томский сенатор, и.о. секретаря реготделения "Единой России" Владимир Кравченко.
OffTOP:
Илон Маск продемонстрировал робота-гуманоида Optimus.
По словам главы Tesla, давно существующие человекоподобные роботы других марок «лишены мозга», а этот должен стать «предельно способным роботом», поскольку будет управляться системой искусственного интеллекта.
От подписчика:
Произошло ДТП по адресу: Дербышевский 26А, 1 октября ориентировочно с 03:00-03:40.
Виновник с места происшествия скрылся.
Прошу помочь людей, может быть кто-то видел сегодня ночью или увидит серую машину без одной двери (дверь серого цвета валяется на фото), без зеркала, разбит частично передний бампер.
Прошу связаться по номеру: +7-983-348-43-43️
Сегодня, 1 октября, в Томске в Михайловской роще прошел спортивный праздник "Дворняги-шоу 2022". Мероприятие посвящено беспородным собакам. Возраст и уровень спортивной подготовки участников не важны. Как отмечают организаторы праздника, главное - чтобы у собаки были актуальные прививки и базовые навыки поведения в обществе.
На мероприятии томичи со своими любимцами поучаствовали в конкурсах, за которыми следили судьи. По итогам всех соревнований были объявлены победители, а также состоялось торжественное награждение всех участников.
Задержан местный житель, 1970 года рождения, обвиняемый в мошенничестве.
Фигурант, являясь фактическим руководителем строительной организации, в период времени с декабря 2019 года по февраль 2022 года, в рамках муниципального контракта на выполнение работ по капитальному строительству здания школы в Томском районе похитил денежные средства в сумме около 2,5 миллионов рублей. С целью извлечения выгоды, в нарушение проектной документации, использовался кирпич не соответствующий заданным характеристикам.
В настоящее время фигурант задержан в порядке 91 УПК РФ, решается вопрос об избрании меры пресечения в виде заключения под стражу.
С 1 октября водители в тестовом режиме смогут предъявлять инспекторам ГИБДД водительские права в электронном виде, то есть на экране смартфона через мобильное приложение "Госуслуги Авто". Чтобы электронный документ стал в полной мере законным, сейчас готовятся необходимые поправки в ПДД. Пока же автомобилистам рекомендуют по-прежнему возить с собой оригинальный документ.
Коммунальный мост в Томске будет полностью перекрыт для движения транспорта ночью с субботы на воскресенье, 2 октября с 1:00 до 2:00.
Ограничения вводятся на время работ по поднятию пролетного строения для ремонта опорных частей моста.
Мобилизованных по ошибке томичей вернут домой - заместитель генерального прокурора.
Ведомство контролирует ход призыва бойцов для участия в специальной военной операции. Сегодня пройдет прием томичей, где прокуроры разберут каждый случай неправомерного призыва
В Томской области количество пожилых людей увеличилось почти на 12% за пять лет.
В области на данный момент проживает 127 мужчин и 136 женщин, чей возраст превысил 100 лет. На начало 2022 года численность населения в возрасте 60 лет и старше составила 223 тысячи человек; в сравнении с 2017 годом увеличилась на 23,3 тысячи человек или на 11,7%.
Первые группы мобилизованных томичей прилетели в Ростовскую область, едут в часть. Говорят, что определили в бригаду спецназа. Выдали обмундирование, оружие.
От жителей Томской области в конце сентября продолжают поступать жалобы на присасывание клещей
С 22 по 28 сентября было зарегистрировано 66 обращений от пострадавших от присасывания клещей. Среди обратившихся 18 детей.
Большая часть обращений приходится на город Томск - 54, в том числе 18 детей. Также частые обращения отмечаются в Колпашевском районе.
Сегодня, 30 сентября, в 16 часов у БКЗ в Томске пройдет митинг в поддержку итогов референдума о вхождении Донбасса в состав России, специальной военной операции и мобилизованных ребят. Прийти может любой желающий.