Девочки, мой вам совет: забейте на диеты и правильное питание. Даже знаменитости едят всё подряд и не толстеют. Нужно просто знать нужные рецепты 😏 Лично я беру их на канале Вкусно и Полезно. Тут учат готовить простые, но офигенно вкусные блюда. Похудеете за недельку без спорта и всяких там диет. Оставляю ссылку для своих подписчиц, налетайте 👇🏻