Простые рецепты на завтрак, обед и ужин из разных стран, а также викторины и интересные факты о еде каждый день.
Вас ждёт настоящее кулинарное путешествие в условиях закрытых границ
А ТЫ ТОЧНО ВЫКЛЮЧИЛА УТЮГ?А БЕЛЬЕ ИЗ СТИРАЛКИ ВЫНУТЬ НЕ ЗАБЫЛА?
Если поставить варить макароны, а потом отскребать от кастрюли пригоревшие остатки стало привычным, и ты часто забываешь, куда положила паспорт, очки, телефон и т.д.
Дело плохо! Твой мозг перегружен. Ему срочно надо научиться восстанавливаться.
Витамины пить, гулять и делать упражнения по развитию памяти.
А какие, мы расскажем на бесплатном онлайн-марафоне от школы Advance.Приходи и ты получишь:
- Упражнения, которые развивают концентрацию внимания.
- Техники, с помощью которых ты сможешь расслабить мозг всего за 5 минут.
- Методики, которые помогают запоминать больше информации.
Забывчивость - это сигналы, которые подаёт твой мозг, когда ему нужна помощь. И чем раньше ты займешься этим, тем меньше риск получить деменцию в старости.
Мозгу, как и телу, нужны тренировки. И тогда он не будет тебя подводить!
Запишись на марафон школы личного развития Advanceи приведи свой мозг в тонус👇