Обложка канала

Я рядом...

Я говорю о чувствах. О том, что ты переживаешь каждый день. Как с этим справляться и что может поддержать тебя.

Я рядом...

8 лет назад
Открыть в
Статус или Жизнь

Посмотри на сына маминой подруги❗️
Ему всего 25, а он уже закончил Гарвард, у него 5 успешных бизнес проектов, идеальная жена, трое детей! Он путешествует на своей яхте и ведет здоровый образ жизни. А еще он вовремя вложился в битки!

Как оно тебе? Что ты почувствовал, когда я описала тебе инстаграм среднестатистического блогера?

Все эти медийные личности, накаченные позитивом.
Супер-мамочки, которые из кожи вон лезут, чтобы совместить семью, карьеру и личную жизнь.🤕

Я чувствую тревогу и стыд.
Черт! А у меня не так! Страшно, что я так никогда не смогу и столько не вынесу. И не справлюсь с этой идеальной жизнью!

Когда в моей голове живет образ меня идеального, я слежу за собой «не идеальным», контролирую и прячу его. А вдруг кто увидит и скажет «фу»!

Тогда в моей жизни появляется много стыда за часть себя, которая не «соответствует».😔

Иногда для того, чтобы стало легче, важно согласиться с тем, что жизнь для меня никогда не станет совершенной.
Когда я позволяю себе быть ужасным, неуклюжим, ленивым - это не значит, что я теперь останусь таким навсегда. И что я только такой на самом деле.
Это значит, что эта часть тоже есть и весь Я имею право на жизнь.


И тогда вопрос: Зачем мне эта часть нужна и что она мне дает? Какой в ней есть ресурc🤔

Например, мне лень очень помогает справляться с моим трудоголизмом. Я пока только так могу позволить себе отдыхать.
Значит, эта часть меня со мной тоже не просто так. Она помогает мне жить.