Обложка канала

Я рядом...

Я говорю о чувствах. О том, что ты переживаешь каждый день. Как с этим справляться и что может поддержать тебя.

Я рядом...

8 лет назад
Открыть в
Отдых, как прибыльное вложение.

Мы решили передохнуть после жаркого дня и долгой прогулки по перегретому солнцем городу.
Легли в кровать после душа и он уснул.

«Ну здорово! Мы в Хошимине всего 2 дня, а он спит! Мы ничего не успеем посмотреть» - надулись мои мысли.😡

Я почувствовала раздражение и уже было приготовилась громко ходить по комнате, топать и стучать шкафами, чтобы «случайно» разбудить его.

Но потом просто обратила внимание на свое раздражение.
«На что я сейчас злюсь? Что происходит?»

Я люблю поспать, но не люблю тратить время на сон. Кто-то сказал: когда я сплю, я ничего не создаю.
Это же 7-8 часов за сутки в трубу, а если к ним докинуть еще часик другой дневной дремы! Ну нет! Не отдам, я та еще жадина! Сон для слабаков.👎🏻

А что, если я ничего не успею за оставшиеся 15 часов?!
Тревога и раздражение.
А правда, а что если..

Что будет, если я, уставшая и раздражённая попрусь выгуливать своё орущее эго
Оно успокоится Возможно, но только на этот раз.
А так, мне всегда будет мало.
Мало времени на работу, семью, отдых.
Мало денег на что-то важное и на что-то совсем ненужное.
Мало мало мало..
Никак не остановить этот бег, а между тем, усталость накапливается, запасы ресурсов почти на нуле.

Так почему бы не найти пользу в том, что я считаю бесполезным
Ведь отдых - это ценный вклад в мое счастливое будущее.
Если я не позволю себе хорошо отдохнуть, я не смогу достаточно хорошо поработать. Чувствовать усталость - это нормально.

Отдых - это способ наполнить мой бак с энергией качественным топливом!
И эта простая мысль вернула меня в кровать.
Странно, почему это не приходило мне в голову раньше.

Я обняла подушку, завернулась в одеяло и стала походить на аппетитную шаверму.
И с тех пор, как я пришла к выводу, что отдых - это прибыльное вложение. Что отдых - это не деятельность, а пассивность.

С тех пор я отложила вожжи, которыми погоняла уставшую лошадку Катю и наконец то начала жить.💫

#похождениятрудоголика