Вот здесь, можно сказать, был переломный момент. И ревматолог, и терапевт оказались очень грамотными специалистами, им обоим большое спасибо. Но терапевт не согласился, что надо продолжать аденурик пожизненно. Сказал, что сначала нужно добиться стойкой ремиссии - чтобы приступ полностью прошел. Само собой я уже знал про диету, поскольку был установлен точный диагноз. Решил, что с её помощью я и добьюсь ремиссии, чтобы потом сесть на таблетки. Стал изучать вопрос. Читал интернет, быстро наткнулся на стол номер 6. Меня смутило, что везде пишут немного по-разному. Где-то нельзя одно, где-то другое. В общем я взял за основу стол №6, но убрал оттуда все продукты, про которые хоть где-то встречал, что их нельзя. Стал пить много воды, даже если не хотелось. Ждал, когда приступы меня покинут, но они так и лупили постоянно, хотя были уже не такими сильными, как раньше. Так прошло три месяца. Обезболивался аркоксией и мовалисом. Когда рассказали про колхицин, жить стало намного легче. Первый раз я узнал свою мочевую кислоту, когда ставили диагноз. Оказалась 580. Как сел на жесткую диету, опустилась до 480, потом 420. При этом приступы продолжались. Добавил ходьбу. Сначала чуть-чуть - по 700 метров, но каждый день. В любую погоду, через боль - неважно. Понемногу добавлял: километр, полтора, два - и так дошел до пяти. До всего этого я весил 116 кг. За 3 месяца сбросил 11 кг. Доктора предупредили, что быстро худеть нельзя. Мочевая была уже 360. Один приятель - тоже подагрик - занимается триатлоном, посоветовал попробовать и мне. Я добавил к своей ходьбе плавание и велосипед. Постепенно чувствовал себя все лучше и лучше. Вес продолжал падать, но вот мочевая кислота, как была 360, так там и оставалась. Параллельно с этим я ещё успел подлечить почки. В них нашли песок - прилично так. Пропил препараты. В итоге левую очистил полностью, в правой ещё немного осталось. Был у ревматолога - сказали, что в моём возрасте лучше поддерживать МК не больше 300. Опять выписали аденурик, но уже курсом, а не пожизненно, либо по полтаблетки через день. Больше всего меня напрягало, что МК не опускается ниже 360. Она была на таком уровне может быть год. И всё это время я метался - не знал, пить или не пить аденурик. Уже даже купил таблетки))) Но пока я так думал, приступы вроде как прекратились. Кроме того, я уже пил на постоянке таблетки от давления… Короче, аденурик я так и не принимал, хотя изначально вся эта эпопея с диетой и похудением затевалась только ради него)) Потом начался ковид, самоизоляция. Долгое время на анализы не ходил. А когда сходил, МК уже была 320, дальше 280, 270 и так до сих пор и держится в этом районе, без каких-либо таблеток. Вешу я сейчас 86 кг. Приступов не было уже года полтора так точно.