Как это возникает? Сустав - это уравновешенная биомеханическая система ⚖️ При Hallux valgus происходят структурные изменения тканей, при которых система выходит из равновесия. Нарушается целостность оболочки сустава; ослабевают связки; растягивается мышца, отводящая большой палец. В результате пястная кость отходит от остальных, а фаланга, наоборот, смещается к другим пальцам. Сустав как бы отходит в сторону и выпирает той самой "косточкой". Неправильно встают сухожилия - 😶 невозможно нормально сгибать и разгибать. Постепенно вокруг сустава образуется дополнительная костная ткань - затрудняются уже и пассивные движения. Нарушается походка 👣 Постоянные мозоли, боли, общий дискомфорт… Hallux valgus довольно распространённая вещь 😰 Но у женщин она встречается в 15 раз чаще, чем у мужчин (подагра до определённого возраста наоборот). До недавнего времени главным предрасполагающим фактором считалась зауженная обувь 👠 Последние исследования показали, что обувь с узким носом может усиливать симптомы или выступать триггером развития вальгусной деформации у людей, заранее предрасположенных к этой патологии, но не быть самостоятельной причиной [1]. Гораздо большую роль играют: ◽ врождённая деформация стопы ◽ аномальное прикрепление мышц ◽ тяжёлое плоскостопие ◽ другие заболевания опорно-двигательного аппарата В тяжёлой стадии решением этой проблемы занимается хирург 🔪. В лёгкой - помогут стельки, ортезы, кинезиотейпы, прочие приспособы, а также специальные упражнения. По поводу отёка: вообще это скорее признак подагры. При вальгусной деформации он тоже бывает, но не такой сильный и только в том самом месте. Во время обострения🦶 отекает весь палец или вся стопа. То есть, просто приступ подагры перепутать с Hallux valgus довольно сложно. Путаница возникает, когда на плюснефаланговом суставе появляется 😨 "Ну вот до этого периодически болело, а сейчас вылезла шишка. Почему - не знаю" - до поры до времени многие относятся к своему здоровью именно так 🤦🏻