📜Несколько вещей, которые следует помнить о диете при подагре:
1⃣ Представления о ней постоянно меняются с появлением новых данных.
2⃣ Любые рекомендации имеют низкую доказательную базу.
3⃣ По поводу большинства рекомендаций нет единого мнения официальной медицины. Исключением является ограничение животных продуктов с высоким содержанием пуринов, алкоголя, сахара и сладких напитков, а также общее снижение веса.
4⃣ Запрета на какие-либо продукты не существует. Есть только рекомендации к ограничению.
5⃣ Личные наблюдения за собственным организмом могут не совпадать с официальными рекомендациями.
6⃣ В каждом конкретном случае роль диеты в борьбе с гиперурикемией может быть разной, в том числе очень незначительной. 📌Диета - это не всё, что нужно знать о подагре.