Никак не усну.

В воскресенье решила бросить курить. Сегодня смотрела какие ломки меня ожидают в ближайшее время. Сложность с засыпанием в их числе.

Никаких пилюль не пью, жвачек не жую, пластыри не клею. По-старинке, на морально-волевых. Книгу тоже не читала, ибо сейчас читать мотивационные призывы меня ломает больше, чем не курить.

Писали, что первую неделю у бросающих наблюдается прилив энтузиазма. Не знаю у кого как, но мне уже сегодня хотелось зарулить в ларек у дома. Но я сдержалась и теперь весь вечер хвалю себя за это.

Какая мотивация? Если быть честной, то прежде всего это онкофобия. Ну и вообще мысли о мучительной смерти посещали меня почти все последнее время, когда я прикуривала сигаретку. Может это даже и наклейки на пачках сработали.

Ощущения странноватые, как будто что-то забыл сделать. Со скептическими щщами предвкушаю синдром отмены в ближайшие дни.

Кстати, сразу сказала своим друзьям, что бросаю курить. Раньше я бы так не сделала: сначала пострадала бы втихушку, и если бы получалось не курить, объявила бы всем. А сейчас сразу все карты на стол выложила и попросила поддерживать меня. Посмотрим что будет дальше)