Обложка канала

❀ ХУДЕЙ с ПОЛЬЗОЙ ❀

Худей с пользой (Питание🍽+спорт🏃‍♀️) 📍Худеть проще, чем кажется 📍Научный подход=результат 📍Улучшай качество жизни, читая мои посты 📍-8кг и -17см за месяц – это реально

❀ ХУДЕЙ с ПОЛЬЗОЙ ❀

3 года назад
Открыть в
Прочитала ваши комментарии, очень откликается все, что вы пишите. Когда-то я тоже испытывала такие же чувства - непринятие себя, - злость, - непонимание, что происходит, когда почти ничего не ешь, но вес все равно не снижается, - отчаяние. И это действительно ТАК! Всегда говорят о том, что лишний вес - это проблемы со здоровьем и эстетика, но мало кто поднимает тему того, что это и огромный дисбаланс в энергетике человека. В жизни мы проявляемся во многих сферах - семья, любовь, карьера, друзья, увлечения и т.д. И все эти проявления требуют энергетической подпитки! А когда вся энергия уходит в борьбу с лишним весом, то на другие сферы жизни ничего не остается или очень мало и они начинают проседать! Давайте задумаемся - сколько раз в день вы думаете о своих лишних килограммах? - когда умываетесь и смотрите в зеркало - когда одеваетесь на работу и брюки или платье снова садятся не идеально - когда протискиваетесь к выходу в общественном транспорте - когда поднимаетесь по лестнице и вам тяжело и приходится останавливаться, чтобы восстановить дыхание - когда садитесь за стол в обеденный перерыв и не знаете, что съесть, чтобы это не отложилось - когда идете с ребенком из сада, а он бежит вперед и просит его догнать - когда вечером муж начинает оказывать знаки внимания, а вы просите выключить свет … постоянно! Согласны?