Худей с пользой (Питание🍽+спорт🏃♀️)
📍Худеть проще, чем кажется
📍Научный подход=результат
📍Улучшай качество жизни, читая мои посты
📍-8кг и -17см за месяц – это реально
Неправильная осанка.
Излишние изгибы в грудном или поясничном отделе также приводят к смещению внутренних органов и, как следствие, к выпирающему животу.