Юлия сбросила 15 кг за 3 месяца! Она молодец и вообще красавица) Давайте поддержим ее ❤❤❤ в комментариях! Вот ее история: “Я никогда не была худенькой…и всегда страдала от этого. Осознание, что я крупнее, чем хотелось бы, пришло еще в школе. Нет, меня никто не дразнил, я самостоятельно с этим справлялась - ругала себя. Очень хотелось ничего не делать и быть стройной. В школе пробовала разгрузочные дни, конечно же на ЯБЛОКАХ!  Уже к середине дня меня бросало в пот и била дрожь, еле доживала до конца дня… Не могу сказать, что я активно работала над собой и перепробовала все диеты на свете, нет, это не так. Как-то внутренне я всегда понимала, что жесткие ограничения, исключение из рациона продуктов, соли – это неправильно. Смотрела на полных людей и удивлялась, как они так смогли? Ведь у меня всегда был рубеж, доходя до которого я останавливалась – 75 кг,  дойду до этой цифры – испугаюсь, «возьму себя в руки», сброшу, выдохну, расслаблюсь…. Так и жила… Потом почему-то рубеж плавно сместился до 79 кг…, а потом и до 85 кг…и так я попала к Сергею Михайловичу.” Эфир с Юлией уже завтра (в пятницу), в 12:00 по МСК на моем ютуб-канале. Узнать подробнее о программах и задать уточняющие вопросы вы можете по ссылке https://hudeem-online.com/program Начни сегодня) #невозможноевозможно #ненужнождатьлета #ачтотакможнобыло #огого