Что делать, если не получается похудеть? Что делать, если вес стоит на месте? Есть много способов подтолкнуть снижение веса. Один из них — безуглеводный день. В теории все просто — убираем углеводы из рациона всего на один день. Но не всем нравится такая идея. Многие участники программы пишут мне — от одного названия «безуглеводный день» уже портится настроение, и понятно, что он не сулит ничего хорошего. И, вероятно, этот день будет вычеркнут из жизни безвозвратно ( И я подумал — как вы яхту назовете, так она и поплывет. Может быть назвать этот день «Вдохновляющий» или «Мотивирующий»? Потому что, как правило после такого дня — мы видим хороший минус на весах. (-500 г, -1кг) Конечно же, я сторонник сбалансированного подхода к питанию. Но иногда, в процессе снижения веса, огранизму не помешает встряска. Ибо адаптируется он ко всему. Даже к низкой калорийности рациона. И мы сделали образец питания «Безуглеводный день с человеческим лицом». В чем ошибка большинства худеющих? Безуглеводный день — скучный как Куприн. Давайте сделаем его сочным, вкусным, разнообразным и современным как Николай Басков. По ссылке https://smart.hudeem-online.ru/program вы можете бесплатно скачать образец нашего вкусного безуглеводного дня. Поторопитесь, потому что мы дико тусим и рассылка доступна всего несколько дней. Пробовали ли вы «безугеводку»? Пишите в комментариях) #безуглеводный #вкусный #твой #золотаячаша #золотыецепи