Присмотреться
Вспомните какой-то счастливый момент из детства. Если со счастливыми не получается, найдите наименее несчастный. Здорово, если вы найдете фотографию себя из того периода. Приглядитесь к себе внутреннему.
На листе бумаги напишите про себя-ребенка:
• Сколько вам лет?
• Каким ребенком вы были? Что вам нравилось, с кем дружили?
• Что из этого живёт в вас сейчас? Чем вы похожи и не похожи сейчас?
В комментариях к этому посту напишите, что у вас получилось или не получилось, какие эмоции вы испытали.