🧚‍♀️Поговорим о стыде Мы чувствуем стыд, когда наше самоуважение находится под сомнением. Оно может быть подвергнуто сомнению как снаружи, так и изнутри. Стыд токсичен тем, что есть идея, что если я не буду соответствовать , то меня могут отвергнуть. В зависимости от интенсивности стыд может заставлять чувствовать собственную никчемность даже в тех случаях, когда мы ничего плохого и не делали. ❗️Стыд вязкое тяжело переживаемое чувство. Там, где стыд, там всегда есть история про самоценность, а если точнее, то про ее отсутствие. Большинство событий, которые связаны со стыдом случаются в детстве и часто могут оставлять отпечаток на всю жизнь человека.