🧚‍♀️Эмоции – это наши сигнализаторы, безупречная система оповещения (обратной связи о наших действиях) и как результат важнейшая система обучения! Виды эмоций и послания, которые они в себе несут: Агрессия – это когда пора что то начать или закончить. Обида – это когда мы перекладываем ответственность с себя на внешнее. Страх – это когда мы не понимаем того что происходит. Стыд – происходит от запрета на то кем ты есть, запрет на свое проявление. Грусть – это когда уходит старое и мы смотрим назад. Радость – это когда мы после подавления себя расслабляем.