РАССЛАБЛЯТЬСЯ #дорогойдневник Продолжу тему вечернего собирания мыслей в кучу. Провела одно занятие в группе Upper-Intermediate, 2 часа учебы (я сама учусь по работе), как принимать решения (про работу), провела собеседование, много мелких дел, дз по учебе. День человека-работника полон приключений. Про мою учебу всем этим когнитивным поведенческим штукам интересно, что ты уносишь ровно столько, сколько психика может воспринять и применить прямо сейчас. Надо пересматривать уроки раз в полгода, и каждый раз они будут открываться с новой стороны. Мне нравится учиться в группе людей, с которыми один контекст (возраст, доход, тип деятельности). Легко говорить открыто, даже про то, что очень важно для тебя и что очень волнует. Почти плакали. /Я вот стала писать в режиме дневника и поняла, что “плакали” фигурирует каждый день. Но это про глубину эмоции, а не про страдание./ *про группу та же тема у нас на занятиях по английскому. Хорошо заниматься в команде. Takeaway с учебы странно публиковать, потому что каждый выносит что-то своё и очень личное. Массовая история - это привычка упахаться в хламину, когда надо и не надо. Мой мозг еще долго будет обрабатывать всё, что мы сегодня обговорили. Но заберите с собой метафору из спорта: Достигает результатов не тот, кто много тренируется, а тот, кто между тренировками успевает восстанавливаться. Расслабиться сложнее, чем напрячься. Мне кажется это нормальным - до какого-то этапа жить на дисциплине, и доехать на ней куда-то. Но пришло время научиться расслабляться. Как говорит наша исполнительный директор последним пунктом списка задач: “Всё делать с удовольствием и легкостью 🍀” Реально! Прямо вот так и пишет с клевером в конце! /Да, у нас теперь есть исполнительный директор, мы систематизируем процессы и наводим порядки. Об этом - в следующих сериях./ На дз по учебе посмотрела фильм. Очень странное ощущение. Я смотрю кино или сериалы раз в пару лет. Обычно это что-то, про что мне 4 раза за день рассказали разные люди, поэтому странно проходить мимо, иначе выпадаю из популярной культуры. Так последний раз смотрела Sex education, когда он только вышел. А это 2019 год. От сериалов у меня ощущение, что я живу чужую жизнь. А я лучше пойду жить свою. Не сочтите за снобизм, художественные книги я радостно поглощаю, хотя это ровно то же самое: жить жизнь персонажа несколько дней, пока ты не выходишь из дома, ни с кем не разговариваешь и похожа на гомункула-отшельника. Так что с кино это тупо не-интерес. Про фильм и английский: говорили на нью-йоркском. Раза три я не поймала шутку, пришлось перемотать назад. И мне не стыдно. И это не говорит о том, что я фигово слышу английский или что плохо понимаю. Это может говорить о том, что сказали: ⁃ Очень быстро ⁃ Неразборчиво ⁃ Непонятное новое выражение ⁃ Отвлеклась Желаю всем совсем расслабиться не запариваться, если приходится переспрашивать, даже если у героев фильма. Аминь! ___ Событие вечера: в квартиру залетела огромная красивая моль. Явно новое домашнее животное. Я решила назвать Игорем. Одна из кошек (их две) выследила Игоря и орёт громким плачем, призывает спуститься с потолка, чтобы дал себя изловить. Наплакать себе жертву - изысканныя жизненная стратегия, ничего не скажешь. Игоря пришлось изгонять из квартиры, лишь бы закончить этот жалобный крик. UPD Меня исправили, что мой Игорь был не моль, а мотылёк.