Саморазвитие, жизненные секреты, мотивация https://freefacts.ru
- Развитие интеллектуального потенциала
- Повышение личной эффективности человека
- Приобретение новых навыков и умений
#Совет
ПРОДУКТЫ ПРОТИВ РАКА
Есть продукты, которые обладают свойством предупреждать перерождение здоровых клеток в злокачественные:
1. Морковь и тыква. Ежедневная доза – около 50 г моркови и 200 г тыквы.
2. Зеленый чай и шиповник. доза – 3-4 чашки зеленого чая или 4-5 чашек запаренного шиповника.
3. Грецкие орехи. Профилактическая доза – около 50 г в день.
4. Отруби.
Ежедневная доза – 35 г.
5. Чеснок.
Ежедневная доза - 1-2 зубчика в день.
6. Красное сухое вино.
Профилактическая доза - 150-200 г в день.
7. Лук.
Ежедневная доза - 40-50 r.
8. Ярко-красные помидоры.
Доза - 2-3 шт. в день.
9. Редис, сельдерей, хрен. Доза - 50-60 г этих продуктов.
10. Тунец, лосось, сардины.
Профилактическая доза - 150 г.