Холестерин. Что стоит о нем знать? Холестерин это не жир, как многие считают. Он относится к группе липофильных спиртов. Вырабатывается в печени и может поступать с пищей (мясо, молочка, яйца и др.). ХОЛЕСТЕРИН НЕ ЗЛО. Он участвует в синтезе гормонов, Витамина D, желчных кислот и в принципе клеток организма. Но повышенный холестерин может закупорить сосуды, создавая препятствия для тока крови по венам и артериям. Рекомендуется сдавать АНАЛИЗ на холестерин: людям старше 20 лет - раз в 5 лет, старше 45 - раз в 2 года.