Мифы о гипертонии, в которые давно стоит перестать верить ❌ Главные причины гипертонии - стресс и наследственность. Ученые доказали, что главное - это образ жизни (правильное питание, отказ от вредных привычек и больше движения). ❌ Основные симптомы гипертонии - головокружение, тошнота и покраснение глаз. Данные симптомы указывают на то, что болезнь уже в запущенной форме. Начальная стадия - это усталость и общая слабость. ❌ Если человек себя нормально чувствует при 190/100, то все хорошо. Существует понятие «тихого» инфаркта, когда легкое недомогание заканчивается рубцом на миокарде. ❌ Лекарство нужно принимать, только когда повышается давление. Если вы будете придерживаться рекомендаций врача и на постоянной основе принимать комбинацию назначенных им бета-адреноблокаторов и диуретиков, скачков давления не будет.