#Совет Как легко и просто снизить опасность обморожения ▫️Использовать многослойную одежду: двойные рукавицы, пара свитеров и носок. Необходимо утеплить голову и шею, где расположены сосуды, несущие кровь к голове. ▫️Перед выходом на улицу в холодное время года необходимо хорошо и плотно поесть. ▫️Не стоит употреблять алкоголь, который снижает ощущение холода и не дает прочувствовать, насколько вы замерзли. Также нельзя курить на морозе, так как при курении происходит сужение кровеносных сосудов и снижается кровоснабжение конечностей. ▫️Мороз сушит кожу, поэтому перед выходом на улицу нельзя пользоваться лечебными средствами на воде. Следует также отказаться от применения косметики, содержащей влагу. Надежно защитить лицо от морозов поможет гусиный жир.