Обложка канала

🏞️ ОПТИМУС ЖИЗНЬ - ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ, ЛАЙФХАКИ...

2396 @freefacts

Саморазвитие, жизненные секреты, мотивация https://freefacts.ru - Развитие интеллектуального потенциала - Повышение личной эффективности человека - Приобретение новых навыков и умений

🏞️ ОПТИМУС ЖИЗНЬ - ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ, ЛАЙФХАКИ...

4 года назад
Открыть в
Со страницы психолога: ПОМНИТЬ ПРО ВЕДРО Есть классная метафора про субъективность реальности: если один смотрит на ведро сбоку - он будет утверждать, что это перевернутая трапеция, а тот, кто смотрит на ведро сверху - будет видеть круг. И ведь и то и то правда. Просто не вся))) Часто самый привычный вариант - прожить жизнь в борьбе друг с другом за свою правду того, как выглядит ведро. За свою правду того, как нужно дышать, чувствовать, принимать решения, проживать депрессии и ставить цели. В борьбе, скрывающей страх потерять свое видение и себя, и из этого страха уничтожающей все не совпадающие с личной правдой. А другой вариант - это бесконечное исследование, восхищение, удивление чужой реальностью. Надо же, как это в тебе устроено. Я стараюсь найти в себе то, чем восхищаюсь в тебе. Через то, что вызывает во мне раздражение - я вижу непринятые части себя. Отношения, как ежедневное знакомство с необъятной и меняющейся вселенной другого и через нее - знакомство с собой. И, конечно, никто и никогда не увидит это ведро целиком. Но мир, как минимум, может превратиться из плоского в более объемный, наполненный и многогранный, а жизнь и отношения - в постоянное открытие нового, бесконечное знакомство и расширение. Если всего лишь почаще напоминать себе про ведро))) (Психолог Татьяна Фишер)