Устаёт ли мозг от интеллектуальной работы? Ну, если рассматривать вопрос с чисто технической точки зрения — нет. При умственной работе состав крови, проходящий через мозг, не меняется. Наш «центр принятия решений» непохож на мышцы. Однако, в процессе интеллектуальной работы мозг активно потребляет топливо — глюкозу. И когда «дров для огня» будет уже недостаточно, мы начнём испытывать истощение. Пониженные уровни глюкозы вызывает повышение уровня АТФ, который блокирует дофамин (гормон, улучшающий самочувствие и поддерживающий мотивацию). Однако, через некоторое время наш мозг автоматизирует любую деятельность и она начинает требовать всё меньше энергии. Например, если вы каждый день добираетесь на работу одним и тем же путем, эта деятельность будет потреблять меньше энергии.