Дефицит витамина D вызывает депрессию Да, нехватка витамина D это далеко не самая очевидная проблема. А депрессия — не выдуманная болезнь. Дефицит витамина D может провоцировать развитие этого психического расстройства, поскольку влияет на выработку серотонина. Доказывается это не только патогенезом заболевания, но и тем, что люди, страдающие депрессией иногда сообщают о неком снижении симптомов после приёма витамина D. Конечно, депрессия далеко не всегда вызвана дефицитом этого витамина, но такая связь возможна.