Лучшая утренняя гимнастика — #урок от Ивана Красавина
Очень короткая и лёгкая в освоении утренняя гимнастика, которая поможет вам легче просыпаться по утрам, укрепит мышцы и связки, а также зарядит вас бодростью. Отличный урок для тех, кто давно хотел начать делать зарядку по утрам, но никак не приступал к этому.
Смотреть урок: https://youtu.be/viI3VEiVsQA
Психосоматика: все болезни от нервов? - #лекция Ильи Плужникова
Лекция, в которой кандидат психологических наук Илья Плужников рассказывает о том, как психологическое состояние влияет на организм, можно ли выявить психосоматическое расстройство и как его лечить.
Смотреть лекцию:https://youtu.be/UAsSWYpNy6s
Здоровая шея — здоровое лицо: устраняем шейный гиперлордоз — #урок от Оксаны Левиной
Вы узнаете, как отёки лица, появление второго подбородка и отёчности зависят от здоровья вашей шеи. Вы поймёте, как исправить шейный гиперлордоз, получите инструкцию по укреплению мышц и исправлению искривления самостоятельно.
Смотреть урок:https://youtu.be/4YybZR5dTts
Обучающий курс для творческих авторов от VK
Студентам расскажут, как использовать максимум инструментов VK, помогут найти свой «голос» и аудиторию, а также победить синдром самозванца. В процессе обучения студенты будут выполнять практические задания. Участники научатся рассказывать о своей деятельности чаще и естественней, дополнительно получив 200 идей для своего сообщества.
Обучение длится четыре недели, предполагает восемь коротких уроков по 7-15 минут с оптимальным соотношением теории и практики. Уроки проводятся в формате онлайн, на собственной LMS-платформе для обучения.
Когда: 13 июня
Регистрация до 20 июня включительно
Центральное образовательное пространство для авторов и блогеров, развивающих сообщество ВКонтакте — бесплатно обучаем основам и секретам SMM на нашей площадке.
Синдром отложенной жизни — #урок от Ted на русском
Урок поможет вам справиться с синдромом отложенной жизни, который заставляет людей откладывать реализацию планов и личное счастье в долгий ящик. Вы разберётесь, как возникает этот синдром и какие признаки его отличают, а также получите подробную инструкцию по избавлению от него.
Смотреть урок: https://youtu.be/6j-3e59gFFo
Как учиться IT-профессии весело и не пропустить лето — бесплатный #вебинарот Яндекс Практикума
Обучаться вдолгую действительно сложно. Хорошая новость в том, что к этому можно (и нужно!) подготовиться. На вебинаре специалисты из Яндекса проведут интерактивную игру: вместе с выпускницей Практикума будут обходить препятствия на пути к новой профессии.
Как быстро делать правки? Как сократить количество часов на работу? Как получать быстрый результат? Как совмещать учебу с летом и отдыхом?
Когда: 20 июня в 19:00
Регистрация
Времена в английском за 15 минут — #урок Александра Гришина
В этом уроке разбираются все 12 времён английского языка и дается простое объяснение с примерами на каждое из них. Вы быстро поймёте логику грамматики каждого из времён, а также поймёте, в каких ситуациях их нужно использовать.
Смотреть урок:https://youtu.be/lcA9WnkPZUo
Как реализовывать мечты — #лекция Владимира Яковлева
Лекция о том, как разрешить себе делать то, что мы хотим. Вы узнаете о том, почему выходить из "зоны комфорта" совсем не обязательно и как устроить свою жизнь так, чтобы быть счастливым.
Смотреть лекцию:https://youtu.be/2-Sdmwo18rs
Путь на маркетплейсы: истории успеха и секреты продавцов — бесплатный #интенсив от Skillbox
Наверняка вы видели посты про лёгкий заработок на Ozon и Wildberries и заработок без вложений? Звучит красиво, но поверить сложно. Мы пригласили 3 продавцов с оборотами от 10 миллионов рублей, чтобы они поделились реальным опытом выхода на маркетплейсы. Убедитесь в том, что ещё не поздно найти ту самую нишу, в которой вы сможете заработать свой первый миллион.
Все участники получат подарки и полезные чек-листы!
Когда: 20 июня, 19:00
Регистрация: https://goo.su/6rzzLEr
Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880
Ошибка выжившего: почему люди игнорируют самое важное — #урок от Костя Прав
Статистика — жестокая вещь, она может манипулировать данными, выдавая верхушку айсберга за прописную истину. Но самое опасное, что она прячет действительно важные вещи, а мы так и живем, наивно полагая, что в книгах, фильмах и статьях есть ответ на то, как нам дальше жить. Из урока вы узнаете, какие факты скрывает статистика, как делать из неё правильные выводы и чем так опасна ошибка выжившего.
Смотреть урок: https://youtu.be/d3TyN2W_69k
Как правильно загорать — #урок от Елены Темиргалиевой
В этом уроке вы узнаете, как правильно загорать, чтобы не обгореть и не получить в последствии нежелательные кожные новообразования. Вы узнаете не только о средствах ухода за кожей, но также получить инструкции по питанию, самому процессу загара и поймёте, как получить идеальный загар за лето.
Смотреть урок: https://youtu.be/uUXvv5GmlLs
Список книг для программистов — #урок от Winderton
В этом уроке вы найдёте самый свежий и актуальный на 2022 год список литературы для обучения программированию. Это выборка, в которой вы найдёте необходимую для новичков литературу, по которой сможете самостоятельно научиться программировать. Никакой сверхсложной для понимания литературы, только лучшие материалы для начала с нуля. Также даётся подборка анти-рекомендаций, что позволяет сразу отсеять знаменитые, но неэффективные книги.
Смотреть урок:https://youtu.be/chT3O9hIFvM
Планирование самообучения: 15 простых советов — #урок от Ксении Тиб
Отличный урок для всех, кто хочет освоить любой навык самостоятельно. Из урока вы узнаете несколько советов и лайфхаков, которые помогут вам обучаться самостоятельно, не нанимая репетиторов и учителей. Вы узнаете как планировать время, делать самопроверки, определять текущий уровень знаний, а также не забывать изученное после обучения. В общем, для всех, кто учится сам — мастхев.
Смотреть урок:https://youtu.be/yVes73IOehU
Умная таблица в Excel или секреты эффективной работы - #урок Дмитрия Езепова
В этом уроке показана работа самых популярных функций в Excel и объясняется как с их помощью можно упростить и ускорить свою работу.
Смотреть урок:https://youtu.be/hIdQNDMF45M
Исправить осанку в домашних условиях — #урок от Евгения Лосева
Урок с комплексом упражнений, которые помогут вам убрать сутулость и выровнять осанку. Также в уроке есть примеры для самодиагностирования проблем с осанкой, с помощью которых вы сами можете определить свою проблему и выбрать идеальный путь для решения.
Смотреть урок:https://youtu.be/Ia2PzQmDQhs
Что нельзя делать при обучении рисованию — #урок от CG Speak
Из урока вы узнаете, какие ошибки постоянно допускают новички, чего стоит избегать, нужны ли платные курсы для обучения, почему не стоит рисовать обводки и ещё много полезной информации для новичков.
Смотреть урок:https://youtu.be/H1yh2YgA9Js
Внимание родителей, у которых есть ребенок в возрасте от 7 до 16 лет.👨💻
Приглашаем вашего ребенка на первый урок, в рамках которого мы научим вашего ребенка программировать с нуля и поможем оторвать внимание от игр и ютуба.
👇Записаться на урок можно по этой ссылке:https://clck.ru/34gkma
Мы, детская онлайн-школа программирования Hello World.
У нас уже более 27000 учеников из разных стран и мы знаем, как заинтересовать даже самых маленьких школьников.
Наши уроки подтягивают математику, логику и английский язык, а также учат ребят планировать проекты, быть ответственными за результат.
Это гораздо лучше и интереснее бессмысленных видео в интернете и компьютерных игр.🚀
Заботиться о ребенке и его будущем нужно уже сейчас.
✅ Запишите ребенка на первый урок
Как правильно учиться в IT - сфере — #лекция Евгения Андриканича
Лекция о том, как правильно эффективно обучаться в IT-сфере, в том числе как более эффективно осваивать программирование. В ней разбираются частые ошибки, мешающие эффективному обучению и говорится как про бесплатное самообразование, так и обучение на платных курсах и в университетах.
Смотреть лекцию:https://youtu.be/eKZNKA-jAYY